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心理健康节报道5:马克思主义学院2019级思政班开展线上心理健康活动

时间:2020-06-11编辑:王萌  预审:吕田力审核:夏晓璐来源:马克思主义学院 点击:次

本网讯 近日,马克思主义学院2019级思想政治教育班积极响应学校“心理健康活动月”号召,举办了一系列心理健康活动,提醒大家关注自身心理健康,正视自身心理问题,切实提高大学生心理素质。本次活动由2019级思想政治教育班心理委员唐甜甜主持,2019级全体同学参加。

5月27日,班级组织同学们观看《理性防“疫”从心开始——疫情之下的心理与健康》。5月29日下午,唐甜甜带领大家在班级群聊中分享自己的感受。同学们都积极参与,苏梦婕同学说:“因为这次突如其来的疫情,我们都或多或少的产生了一些焦虑等负面情绪,我们应该用科学正确的方式来缓解自己的心理压力,例如通过学习,增加自身对新冠肺炎疫情的理解与知识,增强自己的防护意识。”通过本次的心理历程分享,不仅帮助同学们排解负面情绪,而且增强了同学们对于美好生活的信心。

为了帮助同学们放大细微生活中的美好细节,班级在6月8日下午开展了线上手影交流活动,唐甜甜组织同学们在班级群聊中有序的分享自己的手影作品,并以简短的语句对作品进行介绍。同学们积极在群聊中上传自己的作品,同时,评委组也选出了优秀的手影作品。其中第二小组的陈方磊同学的手影作品——《鹿》的介绍为:“鹿有许多寓意,健康便是其寓意之一。在如今新冠肺炎疫情特殊时期,我用这幅鹿的手影作品表达了自己的期望,希望老师同学们都能够拥有健康的身体,早日战胜病毒。”

本次活动旨在帮助同学们在疫情期间树立积极向上的生活态度,有利于提高马克思主义学院大学生心理健康意识,让同学们更好地进行沟通和交流,树立正确的心理观和认知自己,领略自我的内心世界。同学们不仅愉快地度过了大学生心灵成长的节日,而且也为和谐校园建设添上了一抹温暖健康的“心”颜色。(马克思主义学院:方媛/文 陈雨旸/图)