本网讯 为了帮助计算机学院2020级新生顺利完成角色转变，增强新生适应能力，11月4日下午在铭传楼A101教室，邀请学生工作处尚金梅老师为同学们开展了一场入学适应心理讲座。此次主题讲座旨在对大学生群体宣传和普及心理健康知识，帮助大学新生树立健康意识，认识到心理健康的重要性，并初步掌握心理保健常识，有效提高学生心理素质。

尚老师首先分析了不同情绪出现的原因，如何调节不良情绪等问题，并从职业规划的角度分析当代大学生应该怎样做出努力，以及现代大学生应该具有哪些品质。本次讲座内容深入浅出，尚老师用通俗易懂的语言告诫同学们要学会以人为镜，相互发现彼此的优点，培养积极向上的心态。

整场讲座在幽默风趣的氛围中顺利进行，同学们纷纷表示受益匪浅。不仅对心理学相关知识有了一定了解，还通过一个个现实案列分析掌握了一定的自我心理调节方法。相信他们都能拥有一个健康、充实和快乐的大学生活！(计算机学院)