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从“心”出发,传递温暖——生命科学学院2021级开展心理健康节系列活动

时间:2022-05-26编辑:黄文婷  预审:郭桃芬审核:夏芳来源:生命科学学院 点击:次

本网讯 为加强大学生心理健康教育,进一步推进学院心理育人工作。5月18日晚,生命科学学院2021级各班级积极开展了心理健康节系列活动。活动由各班心理委员主持,全体同学参加。

许下祝愿·心心相印

同学们纷纷在便利贴上写下自己的心愿,其中有对学业有成的期许,有对家人朋友的祝福,还有对当下自己的激励。随后,大家将“心愿便利贴”汇聚成爱心形状张贴在教室墙上,绽放爱的力量与光芒。

丢去烦恼·拾回快乐

同学们在A4纸上写下自己的烦恼,做好特殊标记后将它们折成一只只纸飞机,抛向空中,丢向指定“着陆点”。紧接着,大家随机在“着陆点”抽取一只纸飞机进行暖心留言,大家在找回自己的纸飞机后,丢出的是烦恼,拾回来的是温暖与快乐。


敞开心扉·拥抱坦诚

同学们以写信的方式,向班级内同学表达感谢或是道歉。此项活动将同学们平日里说不出口的话语通过文字进行了传递,平日里不被看见的情感通过文字进行了抒发,进一步增进了学生之间的情谊。

予人玫瑰·手留余香

同学们为正在备战考研的学长学姐们写上祝福的话语,并亲自送到他们的手中。这项活动一方面帮助大家克服了和陌生人交流的恐惧心理,另一方面也为埋头苦学的学长学姐传递了温暖。

此次心理健康节系列活动,不仅释放了同学们的心理压力,也进一步拉近了同学们之间的距离,增强了班级凝聚力,促进了大家身心健康发展,共同快乐学习。(生命科学学院:武梦情 陈艺杉 梁悦)