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计算机学院举办“宿舍生存记”心理健康主题讲座

时间:2022-06-01编辑:刘家瑜  预审:王祥审核:夏芳来源:计算机学院 点击:次

本网讯 为帮助学生应对生活中的心理问题,引导学生树立理性平和、积极向上的健康心态,计算机学院于5月29日上午10点在滨湖校区铭传楼B312举办“宿舍生存记”心理健康主题讲座,本次讲座邀请到教师教育学院梁昕老师主讲。

梁昕首先由寝室矛盾引起的两个社会案例引入,指出处理好宿舍关系的重要性。随后,用幽默风趣的语言结合自身经历列举了一些室友之间经常发生的“奇葩事件”,由此总结出宿舍关系恶化对学生产生的不良影响:一是会导致大学生活的幻灭,二是会导致学业的滑坡,三是导致出现情绪问题。通过视频案例《新神榜:哪吒重生》和现实案例,梁昕与大家分享心得:“那些令你感到反感的行为都是由于他人受教育的程度、个人经历和行为习惯等造成的,所以不必感到气愤。”最后,梁昕总结了宿舍生存的17条法则和心理咨询的黄金法则,提醒大家无论宿舍关系如何,四年室友都大概率会成为你生命中的过客,宿舍不过是人生长途中的一个为期四年的中转站,室友之间要相互理解、相互尊重,以阳光心态面对人际交往的问题,轻松愉悦的心态度过大学四年生活。

此次心理健康主题讲座解决了学生对于如何处理宿舍关系的一些困惑,帮助学生树立了健康积极的阳光心态,提高了学生心理健康水平,进一步促进学生自觉学习心理知识,健康成长成才。(计算机学院:龚永琦)