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“轻松自我 心向未来”——计算机学院开展心理健康节系列活动

时间:2022-06-22编辑:刘家瑜  预审:王祥审核:夏芳来源:计算机学院 点击:次

本网讯 为进一步推进心理育人工作,增强学生心理调节能力,提升学生心理健康素质,按照学院第十六届心理健康节的相关要求,计算机学院于5月15日到30日陆续组织开展了“爱在“齿”刻”、温柔落于纸间、丝丝笔尖情,微微入你心、代码搴行,追光绘心等心理健康节系列活动。

爱在“齿”刻

为培养学生积极乐观的心态,学院举办以爱在“齿”刻为主题的照片征集活动。同学们围绕“笑容”这一主题,寻找并拍摄在校园生活、学习中最美丽的笑容或治愈心灵的瞬间,分享照片背后的故事。本次活动范围涵盖10个学院,参与人数达200余人次。照片涵盖了家庭生活的温暖、校园生活的点滴等,激发了学生对生活的热爱。

温柔落于纸间

本学期在疫情的影响下,校园生活多多少少也会有一些枯燥无聊。“温柔落于纸间”活动,以提问的方式为同学们搭建沟通的桥梁,大家将自己烦恼的问题写在纸上叠成纸飞机,将鼓励的话语写在另一张纸上折成千纸鹤,放在箱子里随机抽取,将千纸鹤中的祝福送给纸飞机中的烦恼。活动结束,同学们都能够挥别纸飞机中的烦恼,收获千纸鹤中的祝福。

丝丝笔尖情,微微入你心

在日常学习生活中,同学们或许会产生迷茫、自我怀疑,或许会在人际交往中遇到困难和问题。在“丝丝笔尖情 微微入你心”活动中,学生可以通过“未来邮箱”写一封电子信件给一年后的自己,立下一个个小目标;通过“现实邮箱”写一封纸质信件表达想与人说却又难以说出口的真心话,或许是一句抱歉,或许是一声感谢,又或者是一份祝福。此种形式能够引导学生增强自信,增进友谊,化解矛盾,进一步提升心理健康素质。

代码搴行,追光绘心

今年,学院将心理健康节与专业特色相结合,开展“代码搴行,追光绘心”活动。学生把自己对“爱”的理解以代码的形式进行表达,通过短视频的方式展现出来,以程序员特有的风格去表达对这个世界的热爱,以及想要将这份爱带给365体育网址人的美好祝愿。经过前期宣传动员,最终各年级上报作品11件。

此次心理健康节系列活动内容丰富,形式多样,释放了学生的心理压力,提高了学生的心理素质和适应能力,引导学生正确面对各种心理困扰,树立理性平和、积极向上的健康心态,培养身心健康发展的时代新人。(计算机学院:谭宗正 龚永琦)