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【心理健康节】体育科学学院开展心理大讲堂活动

时间:2023-05-12编辑:钱昶臻  预审:杜文龙审核:夏晓璐来源:体育科学学院 点击:次

本网讯 为进一步推进心理育人工作,提升学生心理健康水平和心理素养,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,5月10日下午,体育科学学院在锦绣校区博约楼开展心理大讲堂活动,以“用‘心’生活,做更好的自己”为题举办心理健康讲座,邀请教育与心理科学学院陈庆华教授主讲。体育科学学院200多名同学参与学习。

陈庆华教授通过朴实的语言,援引当今社会存在的心理问题,解释“忙”“茫”“盲”这三个字的含义,并结合大学生生活实际说明心理健康的重要意义,解读心理健康的标准,使同学们明白了在适应环境的过程中,心理和社会性方面达到协调一致,保持良好的心理功能状态,为有效成长、健康生活做准备。她用新伊索寓言故事“狐狸与葡萄”,引导同学们学会正确认识自我,接受他人,善与人处,面对现实,热爱生活,知足常乐,于细微处感知幸福。

今年,体育科学学院根据工作实际和学生需求,将心理健康教育与专业特色相结合,继续开展校园定向越野大赛、心理微视频大赛等心理健康节系列活动。(体育科学学院:张康康)