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战“疫”进行时,体育科学学院教师创编居家健身防疫运动

时间:2020-02-26编辑:体育科学学院  预审:杜文龙审核:夏晓璐来源:体育科学学院 点击:次

本网讯 “体育强则中国强,青年强则国家强”。疫情当前,体育科学学院教师利用自身的专业知识,充分发挥专业特长,精心制作,创编出一系列简单易学、科学有效的居家防疫健身运动指南,进一步普及科学健身知识,提高科学健身素养,教育引导师生们加强锻炼,提高免疫力,降低感染风险,成为居家抗疫的“平民英雄”。

学院党总支委员、副教授滚军军老师,长期从事篮球课程教学,他整理出一套简单易学、不依赖场地、不依赖体育器材的身体素质练习,指导大家“宅”在家中,就可以进行身体锻炼,增强体质。

中共党员朱佳华老师,从事街舞课程教学工作,她结合专业,精心设计,创编一套简单易学,不依赖场地、器材的健身训练方案,指导大家居家也要动起来,一起战“疫”。

入党积极分子运动康复系王波老师精心备课,通过线上教学,介绍人体经脉穴络,讲解中医推拿按摩,帮助大家认识人体穴位;在居家健身后,按摩身体穴位,进行自我推拿,防病强身,助力打赢防“疫”战。

疫情防控工作持续推进,“停课不停教、停课不停学”,体育科学学院教师表示,要将战“疫”进行到底,继续为全校师生提供更加丰富的居家防疫健身运动指南,厚积“免疫力”,强健体魄,共抗疫情!(体育科学学院:钱昶臻)